宝宝若是经常吸吮手指、玩泥沙、使用碱性较强的洗手液，便会破坏本来就没有「油脂」的这部分皮肤，加剧了局部干燥，从而产生倒刺。

(资料图)

用小剪刀剪去倒刺

宝宝指甲边出现倒刺时，家长可以利用小剪刀，直接紧贴着倒刺的根部剪掉。

不要让宝宝用手去撕倒刺，以免出现皮肤破损出血甚至感染。

加强手部保湿

为了减少倒刺的出现，要注意宝宝的手部保湿和滋润。

可以把宝宝日常的保湿霜当作护手霜频繁使用，每次洗手以后，利用毛巾轻轻拍干双手，趁着擦拭后残留在皮肤表面的水分没有完全蒸发前，立即涂抹保湿霜，至少每天擦 3～5 遍。

可以选择质地稠厚的保湿霜，比如适乐肤、优色林、丝塔芙。也可以在睡觉时涂抹凡士林，涂抹后以棉质手套或纱布包裹。

家长需注意

如果是宝宝喜欢长时间玩水导致长倒刺，要减少宝宝玩水的时长。

如果是由于洗手用的香皂去油作用较强，需要更换成更温和的香皂，并且使用香皂后将手冲洗干净。

如果是常常爱吃手的宝宝长了倒刺，家长要尤其注意宝宝吃手指的行为，频繁吸吮手指会让皮肤更干燥，加重倒刺的产生。可以直接制止，也可以利用其它移情物比如玩具等来转移宝宝吃手指的注意力。

参考文献

[ 1 ] https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/expert-answers/cracked-thumb-tip/faq-20450998

本文专家

合作专家

解放军北部战区总医院副主任医师

审核专家

沈阳市第六医院皮肤科主治医师

策划制作

监制：美丽

排版：空心菜

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